大棚瓠瓜种植视频(瓠瓜营养丰富，没什么特殊味道#瓠瓜的家常做法)
时间：2024-03-09 03:58:39
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瓠瓜肉包。
什么馅的包子真不一定吃过，视频最后揭晓。
·就是用这种瓜做的，见过这种瓜吗？把它清理干净，用刀去皮，再抠去瓤，切成片。
·撒点盐刹一刹水分，调肉馅，加13香、酱油、盐，再放油，一个方向搅匀。
·把瓜攥一攥水分，放进绞馅机里，葱段也放进绞馅机，一起搅成馅。
·再攥干水分，放入肉馅中，馅里再放点剁椒提味，拌匀。
·最后一个包子包好，大火蒸20分钟。
时间到出锅，看着还行，这瓠瓜肉馅包子不就完活了吗？记住这种瓜叫瓠瓜，也叫瓠瓜，降血糖、增强免疫力的功效。
